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教太極拳的老師說: 每天練內功就好像在放一張紙，輕薄的一張紙，好像一點感覺都沒有，但天天都疊一張上去，日積月累，不知不覺已是厚厚一疊~功力深厚~


很多練習都是這樣的，包括心靈成長也是，往往會發現你跟昨天的自己比，好像看不出什麼不同，但跟一年前的自己相比，發覺的確是有進步了! 

 
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