心靈秘密花園

我的"身心靈小測驗"之二來了!

主題:

這次來看一下身體的問題, 有哪方面是需要多照顧的? 

另外 身體的毛病也反映我們的內在,  這又是宇宙要提醒我什麼呢?

潔安身心靈小測  

想像你經過一天的疲累之後,

回到你海邊的別墅,

想來杯冷飲恢復活力,

以下哪一杯飲料是你會選擇的呢?

(A)

(B)

(C)

(D)

(E)

(F)

選擇之後,  請往下看答案

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選擇A的朋友:

因為壓力 ,你容易有入眠或睡眠中斷的問題

你的頸部/上背或頭痛是比較令人擔心的健康問題

對日常事務要能放開心胸

晚上最好能將白天煩惱不如意的事情作釋放

這樣夜晚才能睡好覺哦.

選擇B的朋友:

你要用更正面&積極的方式讓自己身體保持健康

可以定期學習某項運動或考慮加入健身房

規律的散步也很適合你.

總之, 要活躍些

多活動, 別懶惰!

選擇C的朋友:

基本上你目前的健康還不錯

需要注意的部位是你的小腿, 踝關節跟神經系統

另外 ,眼睛有過度使用的傾向.

你需要放個假或短暫休息

有助於保持你的健康.

選擇D的朋友:

健康狀況方面需要注意胃部, 胸腔, 還有淋巴系統

你的睡眠方式或習慣也可以做個調整

對你的專注力會有幫助.

你有些不安疑慮

雖然對人生有渴望

但因為缺乏安全感而造成你的精神上的阻礙

請找出根源/作釋放為宜.

選擇E的朋友:

你處在很好的健康狀態

你的能量充沛

身體的舒適讓你對人生更正面

也充滿熱心與熱情.

在追求你的人生的過程中你會得到許多支援

請繼續保持你的方向~

選擇F的朋友:

目前你身心處於均衡模式

有著健康的體質與基礎

你適合用循規蹈矩的方式來保持健康

(例如飲食習慣或定期檢查)

如能學習跟身心健康有關的事物或課程對你的提升會更有幫助.